幼稚園児「僕の夢はスポーツ選手になることです（嘘です）」
こんにちはカモシカです。
昨日に続き陽射しがギラついております。自宅から最寄りの駅まで、徒歩７〜８分程度なのですが、汗だくです。お前は運動でもしたのかと。通勤で汗だくのサラリーマンって、はたから見ていて嫌悪感を抱いていたのですが、いまやわたしがそのポジションです。あの時のおじさんごめんなさい。
毎朝のトレーニングＨＩＩＴをはじめて、もうすぐ２ヶ月。代謝も向上しているかも知れません。多少ですけど体重の平均値も下がっている感覚がありますね。続けましょう。
最近は、朝のほんの数分のトレーニング以外、運動らしい運動はしていません。元々運動することは大好きで、気づいたら中高の保健体育の教育免許も取得していました。人見知りなのによくやったと思います。教育実習だけは二度とやりたくない( ͡° ͜ʖ ͡°)。これはまたこんど語ります。
部活動はというと、「運動」全般が好きだったので一つに絞って没頭することができず（他にも要因は多々ある）、幽霊部員的な存在でした。ですから、運動は大好きなのにも関わらず部活はいかない、意味のわからない人でしたね。人というかカモシカでしたね。サッカー部に所属していましたが、勝ちたいというよりも練習ですこし良いプレイができて、周囲から褒められれば満足でした。
これは運動に限ったことではありません。勉強も、ゲームも、ほどほどで満足。強い夢を持ったことなんて人生一度もござんせん( ͡° ͜ʖ ͡°)。
タイトルは、幼少期のわたくしが幼稚園のお誕生会でした発言です。「夢はなんですか」とマイクを向けられても、夢なんて本当に思いつかなかった。咄嗟にでたのが、スポーツ選手。確かバスケットの選手と言った記憶があります。当時、ＮＢＡシカゴブルズの全盛期で、マイケルジョーダンの活躍を知っていたからです。スコッティピッペンが日本の車のＣＭに起用される時代です。（世代バレますね）。自信満々で夢を発表する子たちをみて羨ましいと感じたことを強く覚えています。
皆さま、子供の頃の『夢』覚えてますか？持ってましたか？いまはどうですか？なにか目標を見つけること、わたしにはとてもとても高度なことに思えてなりません。
正直、過去記事に何度か書いてきたであろう「目標」は「理想」に近くて、強い意志が伴っていないものです。だから、なにを書いたかも覚えておりません( ͡° ͜ʖ ͡°)笑 そんなもんです。
身体にイナズマが走るまで、手当たり次第、興味のあることに触れてみる。くらいしかないのですかね。強い目標や夢をお持ちの方、なにかきっかけエピソードがあれば是非教えていただけると嬉しいです。
では今日はこの辺で。
皆さまよい一日を！
ばいばい
やられたら嫌なことはしないでね？
こんにちはカモシカです。
久しぶりに晴れました。あちいでございます。
３０℃オーバーの予報なので水分補給忘れずにですね。
今朝こんなツイートをしました。
相手の気持ちを慮るということを欠いたことをしました。気をつけます。
— カモシカ@ADHD子持ち会社員 (@kmsk305) 2021年8月17日
ただのやらかしなんですが。説明すると、Twitterで子育てに奮闘されている方々のツイートを拝見しているなかで、旦那様が全く育児をせず、そればかりか開き直って（？）子どもが１歳になるまでは何もしないと宣言された、と言った趣旨のツイートを見つけました。
率直に、旦那様が『人間』であればなぜそのような発言に至ったのか、気になったんですね。
ここまではよかったんですが、ツイートされた方にズバリ聞いてしまいました。
「なにかこうなった背景はあるのですか？最初からこういう人であれば、本当に失礼ですが、なぜこの人との間に子どもを？と思ってしまいます。」
( ͡° ͜ʖ ͡°)
失礼にも程があるわと。案の定、相手様にはお叱りを頂きましたよ。そりゃそうですよ。苦しんでて発信してるのに、見ず知らずのけむくじゃらがしゃしゃりでてきて、「なんで子ども産んだの？（真顔）」みたいなこと聞かれたら、普通射殺ですよ。一歩譲って保健所ですよ。
ＡＤＨＤの特性があります、これは事実ですが、だから謝らなくていいですではないですね。本当に申し訳ないし、じぶんでも気にせず質問できたことに驚いております。
でも、相手様優しい方なんですね。それでも質問に答えてくださりました。結婚してから子供ができるまでは優しい旦那様で、急に豹変したとのこと。
なんだろう、家事育児をしない男性を取り上げた記事をよく見かけますし、反対にワンオペ育児の大変さを訴える女性の叫びもよく目にするのですが、そういった旦那様の気持ちが本当に理解できないんです。
「なにもしない」って、楽してるように見えるけど、じぶんの感覚で言えば、どう考えても楽じゃないんですよ。だって、目の前に可愛い子どもと、疲れ果てた妻がいるのを尻目に何もしないなんて、逆に苦しいじゃないですか。
だから、背景はあるのか、はたまたそんな男性でも結婚し子どもを迎える必要があったのか、気になってしまったんですね。
小学生でもわかる教訓を。
『されて嫌なことはやらない』
肝に銘じて、、、
今日もお仕事に行ってまいります。
少なくともじぶんは家事育児、精一杯やろうと誓った朝でした。
ではではこの辺で。
皆さまよい一日を。
ばいばい、、、
【発達障害】ADHD診断持ち３０代サラリーマンのお仕事ごっこ
こんちにはカモシカです。
今日も今日とて筋トレをこなしてブログにむかっております。
いつもと異なることが一点。めっちゃねむいっす。
昨夜、気づいたんですよ。アマゾンプライムでレンタルしたのはいいものの、字幕版だったから息子さんと一緒にみられずに保留にしていた映画を。。。詳しくは昨日の記事参照。
これ、一度再生してから字幕版だったことに気づいてやめたので、レンタル終了カウントダウンがスタートしていたんですね。プライムビデオ会員であればお分かりかとおもいますが、有料レンタル作品は再生を開始した時点から、レンタル終了期間までのタイムリミットが設定されているのです。今回みようと思って保留していた映画のリミットはなんと本日１６時。無理やんと。
お仕事を休むわけにもいかず、「じゃあみるべ」と。
奥さまと約束して、息子さんを寝かしつけたのですが、起床したのは午前３時半。
おぅふ(*'ω'*)。。。
みましたよ。２人で。最高におもしろかったですよ。（笑）
オリジナルのアニメ版をＶＨＳが擦り切れるくらいに見たわたくしでも素直に楽しめました。さすがウィル・スミス。期待を裏切らないですね。ついでにＭＩＢも見たくなってきました。
そんなこんなで、今日はそのままお仕事です。最後まで頑張りたいとおもいます。。
先ほど、こんなツイートをしました。
じぶんのミスを上司に謝り、同時に部下にも謝り、帰りが遅くなり妻にも謝り、我儘をいう息子には叱る。感情と立ち位置が定まらないまま今日も仕事へ。ベースに絡むADHDと共に。
— カモシカ@ADHD子持ち会社員 (@kmsk305) 2021年8月16日
昨日の出来事がもやもやとして残っていたので、吐き出すカタチのツイートです。
もはやよくある話と化してしまったのですが、ＡＤＨＤによる注意欠陥などを背景に様々なトラブルが勃発します。これによって、みずからのしりぬぐいに時間をとられ、場合によっては社内外に迷惑をかける日々です。
あらかじめ断っておきますが、ＡＤＨＤの方すべてに当てはまることではありません。あくまで、「ＡＤＨＤと診断されたカモシカ」の日常のおはなしですので、これを前提としています。
わたくし、いまの仕事についてはや１０年経ちますが、まあケアレスミスの多いこと。読み間違い、言い間違い、聞き間違い、書き間違い、解釈と理解のズレ、やり忘れ、先延ばし、etc.
全部とは言いませんが、ＡＤＨＤであることが原因と思われることが多々あります。どうしても、経験では補えない基本にかかわる部分が明らかに足りてない、というかねじが外れている感じです。
「まじめにこなしていればミスもなくなる」と信じてやってきましたが、一向に改善できず、「こりゃ意思の問題ではないな」と気づいてクリニックへ通うようになりました。基本のテストなど経て、ＡＤＨＤの診断が下りたのはつい数ヶ月前のことです。
ある意味、納得ができました。そういう特徴を持った脳みそだったんだと。
なんだが、安心したというか、許されたような、そんな気持ちになったのです。
とはいえ、症状は変わりません。
使えるツールはいろいろと試しましたし、薬で改善することも確認できましたが、いまは薬なしで苦労しない生活を獲得しようと四苦八苦しています。でもやっぱり、もともと苦労してきた症状といいますか、癖は現れて、じぶんに苦しめられる日々です。
せっかく打ち合わせた内容も、大事なところが抜け、理解がずれ、結果、よからぬ方向に進んでいました。発覚して、修正のための打ち合わせに２時間。上司には指示通りに動かなかったこと、と無駄な時間をとったことを詫び、部下には理解がずれてしまったことを詫びました。
副次的に、帰りが遅くなる予定ではなかったにもかかわらず、遅くなってしまったことを妻に詫び、また、下がりきった自己肯定感をさらに一段さげながらの帰宅です。
帰るや否や、わがまま真っ盛りの息子さんには、教えを説く父親に。ちゃんと聞いてくれないけどね( ͡° ͜ʖ ͡°)
なんかだか、ぜんぶ悪気はないのですが、罪悪感に包まれながら生きている、そんな感覚なのです。これはＡＤＨＤあるあるかもですね。ミスが多いからじぶん嫌いになりやすいのではないでしょうか。
世の中や他人はコントロールできません。せめてじぶんくらい、思い通りに動かしたいものですよね。それがこんなにも難しい。上述した文章はなにかを解決させるチカラはありませんが、共感されたりして少しは誰かを楽にできればこの上ないですね。
結論、愚痴です。
お付き合い頂きありがとうございます( ͡° ͜ʖ ͡°)笑
ではまたあした。
今日もよい一日を。
雨が続きますが、くれぐれもお気をつけて。
雨のちキャラメルポップコーン
こんにちはカモシカです。
雨ですね。九州地方の方、お家大丈夫でしょうか。心配です。わたくしの住む地域も雨模様ですが、災害とまではいかないレベルに留まっています。避難するにもコロナを気にしなきゃいけないし、苦しい状況かと思いますが、くれぐれも気をつけてくださいね。
さて、連休がおわりました。なかには今日までお休みの方もいらっしゃるでしょうか。わたくし、電車に乗って会社に向かってるなうです。イヤホンしてるので、かすかにしか聞こえませんが、独り言で「クソ野郎、クソ野郎」って言ってるおばさまが近くにいらっしゃいますね。わたくしのことではないことを祈りつつ、ブログに向かうカモシカでございます。（まじ怖いんだが）
連休は４日間でしたが、ゆっくりできました。
ずっと雨だったので、プールも出せず、花火もできなくて、息子さんはちょっと可哀想でしたね。それでも、家の中で映画を観たりして有意義に過ごしましたよ。
我が家はAmazonプライム会員なので、映画を観るときはプライムビデオなのですが、今回はじめて有料映画に手を出しました( ͡° ͜ʖ ͡°)。買取ではなくてレンタルです。リスト、以下の通り。
・モンスターズインク
・バグズライフ
・リトルマーメイド
・アラジン（実写）
ディズニー祭じゃあああ。
久しぶりにディズニーをみると、なんだろう明るい気持ちになりますね。バグズライフとか久しぶり過ぎて細かいストーリー忘れてましたよ。てんとう虫がオスだってことすら忘れてましたよ（ネタバレ）。
息子さんと３人で観るので、アニメ映画づくしだった訳ですが、アラジンは両親ともに見飽きていたので実写にしたんです。そこまではよかったんですが、しくじって字幕にする凡ミス。。。流石に実写なうえに字幕の映画を見せるわけにもいかず、これは後で夜な夜なみることにしました。¥400( ͡° ͜ʖ ͡°)
若干、映画ブームに火がついたので、懐かしのディズニー映画を連発する予定です。まずは奥さまのリクエストで『塔の上のラプンツェル』を。わたくし、普段はＳＦ派なのですが、たまにはディズニーも悪くないです。これを機に、最近公開された『リメンバーミー』『モアナと伝説の海』あたりをみてみようかなと。
皆さまもこの機会に、昔みた映画を見返したり、普段みない系統の映画にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
ではではこの辺で。
皆さま今日もよい一日を。
さっきのおばさま、無事降りて行きました( ͡° ͜ʖ ͡°)
ばいばい
なんちゃらかんちゃらthe Movie
こんにちはカモシカです。
今日も今日とて頭痛からのスタートです。わたくし群発頭痛もちでして、吐き気をともなう頭痛がたまにやってきます。ながらく落ち着いていたのですが、ここ最近はまた復活しつつあります( ͡° ͜ʖ ͡°)
これねえ、つらいんです。分かる人にはわかる（当たり前）。わたくしの場合、市販薬のノーシンがよく効くんですが、最近売ってないんです。コロナワクチンの副反応の対策でみんな買ってるみたいですね。
や・め・て・く・れ
今日はですねえ、息子さんのおうち遊びのために電気屋にいきます（予定）。プラ板を作るのにトースターを使うので、この機に買い替えようかと思います。
プラ板てわかります？プラスチックのフィルムにお絵描きして、加熱すると収縮して硬い板状になるアレです。お休み中、プールを出すにも雨模様なので、おうち遊びの一環です。粘土とか絵の具とか使うよりも、汚れないのがよい点ですね。
子ども向けのおうち遊び、なにかお勧めあればコメントで教えてください。まじでネタが無さ過ぎて。こないだ、おうちで夏祭りをやった結果はまたご報告しますね（忘れてました）。
今日（もしくは明日）は、おうちで映画館を作ろうかと企んでおります。と言っても、プロジェクターもないのでテレビでAmazonプライムですが、ポップコーンやらホットドッグやらを用意して、映画館ばりのデカめの紙コップ買ってきて、コカコーラでもぶち込んでみようかと、ね。
部屋も真っ暗にして、音量大きめで。
たまには、有料映画でも観てみようかしら。
ではでは、今日はこの辺で。
ばいばい
【発達障害】ＡＤＨＤあるある？~先延ばし癖
こんにちはカモシカです。
皆さまいかがおすごしでしょうか。
連休中の方、お仕事の方、このブログに足を運んでくれているということは、あなたさては暇ですね...？これがメンタリズムです。
わたくしは昨日、今日とお仕事で、明日から４連休でございます。
昨日あげた記事にも書きましたが、隙をみてゲームでもして過ごそうかと考えております。
今日はですね、実はブログ更新している場合じゃない感じなんですよ。お仕事の話なんですけどね、ちょっとこの後早めに家をでて資料を作成しなければなりません。ほんとはこのＰＣで資料をつくれるんですが、やりません！断固やりません！(謎)
わたくしＡＤＨＤの診断を３０過ぎてからいただいた遅咲き発達障害ジャーなんですが、あるあるの代表格といっても過言ではない「先延ばし癖」がほんとにひどいんです。異常だとおもっています。今日はすこし「先延ばし癖」について。
先延ばし癖
具体的にはどんな状態をいうのでしょうか。明確な定義をろくに調べず(←調べろ)に主観でいうと、「やらなければ不利益を被る作業、行動を優先せず後回しにすること」だと思います。代表例は夏休みの宿題でしょうか。御多分に漏れず、わたくし小学生の夏休みは、ほんとに切羽詰まるまで宿題に手をつけませんでした。やろうとは思っているんですよ？でも、取り掛かれない。どうしても。
年を重ねても事態は改善しません。高校の定期テスト、大学の課題、会議の資料(←Now)。やらなけれはいけないことはわかっています。むしろ、かなり強く意識しています。もうずっとそのことが頭から離れないのに、逃げたくてしょうがないんです。離れたいといったほうがいいか。
テスト勉強中は必ず、漫画を読破したり、部屋の模様替えをしていました。
どんだけやりたくないんだよと(笑)
でもね、理屈じゃないんですよ。効率が悪いことなんて重々承知。でも脳みそが勝手に拒否するんですよ。勝手にいいわけを初めて、やらない理由を見つけて、じぶんを説得して後回しにする。もうじぶんでも理解ができない。
ToDoリストを作成しても、「いつ書いたToDoだ？」ってやつがどんどん増えるだけ。
なかなか重たいハンデを背負ったなあとしみじみおもいます。
これ、いいわけの様に書いていますし理解されない可能性が高いのですが、ほんとにひとごとってくらいどうしようもない。「他人と過去は変えられないけど、自分と未来は変えられる」って名言があるのですが、これちょっとＡＤＨＤ版に改定しますね。
「他人と過去とじぶんの脳みそは変えられない、だから考えるの後にするね」
名言が生まれた瞬間ですね。
遅くなりましたが、先延ばし癖を治す対策を語る記事ではありません。先延ばし癖ってほんときついよねってのが主題です。先延ばし癖に苦しめられながら生きてきたので、先延ばしによって生まれた苦しい状況に直面すると本当に後悔して、泣きそうになるのを我慢しながら作業に向かうことが多かったのですが、最近少し変化がありました。
先延ばしが治ったわけではないですが、客観視できるようになったというか、冷静に見られるようになってきました。はたからみると非合理的な行動をとるじぶんを俯瞰して、小馬鹿にした態度で受け止めると、可愛くすらみえてきます。「まぁたやってるよ」と。
先延ばし癖。治せるとは今のところ思いませんが、まずは先延ばし癖によって受ける精神的ダメージを受け流すことから始めるのがいいのかもしれないなあと考えるようになりました。子育てで学んだことかもしれません。子どもが手を洗わないとか、歯磨きしないとかで、遊ぶ時間が減っていく非合理的な行動をはたから見ていると、じぶんの先延ばししている姿と重なってみえました。
できなかった、やらなかったのは事実。もうそういう脳みそなんだからしかたがない。とりあえず受け止めて、無意識的に作業に取り掛かる。これが今時点での答えです。
わたしと似たような特性をお持ちの方は共感できるのではないかな？と思います。
なにかよい手立てを確立している方がいらっしゃれば、コメント欄でアドバイスをいただけるとありがたいです。
ではでは今日はこの辺で。
皆さん、今日もよい一日を！
ばいばい
拝啓、親愛なるトルネコ様、いかがお過ごしでしょうか。
こんにちはカモシカです。
あついですねえ。あつい。関東で４０℃の予報がでていましたね。さすがっす熊谷さん。
さっきお仕事で１０分くらい？都内を歩きましたが、バカあついよ(*'ω'*)。
ひづめが割れますよ。
ひとによっては今日は御休みの方も多いのではないでしょうか。土曜日から？１０連休ですか。いいですねえ。でも、常識のある方であればあまり遠出はされないでしょうから。過ごし方も考えもんですよね。家でなにをしろとってね。
過去記事にも書きましたが、昔やっていたゲームをひっぱりだして再プレイするなんてどうでしょうか。コスパ最強かと。
この記事で触れた「ＦＦ１０」の動画、まだ半分しか見れていません(笑)。長すぎだよあれ。９時間て(笑)
そんなこんなで、今日はカモシカおすすめのゲームをひとつご紹介。
トルネコの大冒険２不思議のダンジョン
有名なので、紹介するまでもないような気がしないでもないのですが、、、。
わからない方にざっくり説明すると、超有名ＲＰＧ「ドラゴンクエスト」シリーズの第４作、「ドラゴンクエストＩＶ」に登場するキャラクター「トルネコ」を主人公にしたスピンオフ作品です。
スライムやドラキーなど、おなじみのドラクエモンスターを倒しながら目的地を目指して旅をするこのゲームの見どころは以下の通り。
- ターン性で展開されるじっくり型ゲーム
- ランダム生成されるダンジョン
- 毎回レベル１からスタートの新鮮さ
- 武器強化などのやりこみ要素
まず、このゲーム、アクションではなくターン性で進みます。トルネコさんが１歩あるくと敵キャラクターも１回行動します。つまりこちらが行動しなければ相手も行動しませんから、じっくり戦略を練って進めることができます。敵キャラの行動パターン、攻撃範囲、こちらの体力、アイテム状況、地形、様々な要素を踏まえてトルネコの次の一手を選択するのです。戦いも終盤となれば、うかつな行動が命取りになることもしばしば。このシステムがこのゲームのスリリングさを演出してくれています。
次に、ダンジョン。このゲームにおいて「進む」とは、階層を下ることを指します。どんどんダンジョンの奥地に潜っていくわけです。１階降りるごとに現れるフロアは、毎度ランダムに自動生成されるため、二度と同じフロアには出会えません。どこに部屋が広がっていて、アイテムが落ちていて、次の階段があるのか、何もかもがランダムですから、これまたトルネコの運命を左右する要素のひとつとなっています。
そして、わたしが初めてプレイしたときに衝撃を受けたのが、「毎回レベル１」というシステムです。通常、ＲＰＧの醍醐味といえばレベル上げ。ドラクエ派の方はメタル系スライムを討伐することに異常に執着する「癖」をお持ちの方も多いかと思いますが、このゲームでは毎度レベルは１からのスタートです。つまり、毎回がサバイバルなんですねえ。死と隣り合わせの緊張感をゲーム終盤まで味わえる。ここまで緊張感をキープして遊べるゲームも、あまりないのではないのでしょうか。
もちろん、やりこみ要素もあります。武器、防具をダンジョンから持ち帰り強化する。これを次のダンジョンに持ち込んで使用する楽しみもあります。ただし、ダンジョンによってはアイテムの一切の持ち込みを禁止している場所もあって、さまざまです。
連休のお供に
わたくしは、中学生のころに購入したゲームボーイアドバンス版の「２」を未だにプレイしております。ハードは５年前頃にトルネコの為だけに購入した「ゲームボーイミクロ」を使用。
連休中、とくに予定のない方は是非、購入してみてはいかがでしょうか？
ちなみにわたくし、大きい声では言えないのですがまだ最後のダンジョンをクリアしたことがありません(; ･`д･´)...。ＡＤＨＤの特性か、不用意な判断ミスのせいで必ずいいところで死にます(笑)。無料でずっと遊べているからコスパ最強でございます。
ではでは、今日はこの辺で。
よい連休を。
ばいばい。
